{"id":73,"date":"2009-08-20T08:00:35","date_gmt":"2009-08-20T06:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/italianiazagabria.com\/it\/?p=73"},"modified":"2013-02-05T13:54:59","modified_gmt":"2013-02-05T12:54:59","slug":"giovanni-mucciacciaro-diventa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/italianiazagabria.com\/it\/giovanni-mucciacciaro-diventa\/","title":{"rendered":"GIOVANNI MUCCIACCIARO DIVENTA"},"content":{"rendered":"<p>Il Presidente della CI di Zagabria \u00e8 un &#8220;Ironman&#8221;<\/p>\n<p>Undici ore cinquanta minuti e 17 secondi. Per molti sono solo dei numeri ma per me \u00e8 il risultato finale di sei mesi di preparazione.Ma di che cosa? Se avete pazienza e curiosit\u00e0 vi faccio partecipe di questa avventura. Per il momento continuo a parlare di numeri; ricordatevi questi:<strong> 3800 metri di nuoto<\/strong> nel lago di Gy\u00e9k\u00e9nyes, <strong>180 chilometri di bici<\/strong>, passando per Gy\u00e9k\u00e9nyes \u2013 Csurg\u00f3 \u2013 Csorg\u00f3nagymarton \u2013 \u00c1gneslak &#8211; Iharosber\u00e9ny \u2013 B\u00f6h\u00f6nye &#8211; Nagyat\u00e1d (75 km), e tre giri lungo le strade della citt\u00e0 di Nagyat\u00e1d \u2013 \u00d6tv\u00f6sk\u00f3nyi \u2013\u00a0 Beleg\u00a0 elungo la provinciale numero 68, e <strong>41,195 metri di corsa<\/strong>, ovvero una maratona, suddivisi in 16 giri a 2650 metri lungo Nagyat\u00e1d, Sz\u00e9chenyi Park.<\/p>\n<p>Ecco servitevi le tre distanze e le tre discipline se si vuole diventare un &#8220;<em>finisher<\/em>&#8220;, ovvero un &#8220;<strong>IRONMAN<\/strong>&#8220;.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/italianiazagabria.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2009\/08\/PRIM_O_IRONMAN_Traguardo.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-imagelightbox=\"0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-77\" alt=\"PRIM O IRONMAN Traguardo\" src=\"https:\/\/italianiazagabria.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2009\/08\/PRIM_O_IRONMAN_Traguardo-225x300.jpg\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/italianiazagabria.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2009\/08\/PRIM_O_IRONMAN_Traguardo-225x300.jpg 225w, https:\/\/italianiazagabria.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2009\/08\/PRIM_O_IRONMAN_Traguardo.jpg 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a>Ebbene il 15 agosto di quest&#8217;anno ho fatto questa gara a Nagyat\u00e1d, in Ungheria: 368 partecipanti individuali e poco meno di 350 atleti partecipanti a staffetta, pi\u00f9 i para-atleti.L&#8217;idea \u00e8 nata alla fine dell&#8217;estate scorsa e solo dopo duri, costanti, intensi, pianificati, dolorosi, asfissianti, piacevoli, svogliati, divertenti ed efficaci allenamenti sono arrivato a questa data e a questo risultato.La data era stata fissata ed era irremovibile, ma il risultato da me preventivato e da me atteso era di gran lunga migliore. Test in allenamento e sensazioni pre-gara mi davano queste indicazioni. Ma non \u00e8 stato cos\u00ec: la gara \u00e8 la gara e gli allenamenti sono allenamenti. La gara \u00e8 tutta un\u2019altra storia dove serve si la preparazione, l\u2019allenamento ma anche la testa, la distribuzione delle forze e la lucidit\u00e0, ma soprattutto l\u2019esperienza, fondamentale per uno sport come questo, che dura tutta una giornata. Ma lungi da me dall\u2019arrendermi; gi\u00e0 ho pianificato e quindi mi sono iscritto al &#8220;Quelle Challange Roth 2010&#8221; che si terr\u00e0, per l\u2019appunto a Roth, vicino a Norimberga, il 18 luglio dell\u2019anno prossimo.Ma visto lo stato di forma e di allenamento sto valutando di fare, quest\u2019anno, un altro Ironman a Barcellona, Il &#8220;Quelle Challenge Barcelona-Maresme&#8221; il 4 ottobre prossimo venturo.Il tutto dipende se riesco ad organizzarmi logisticamente e chiaramente finanziariamente. Se ci andr\u00f2 sarete messi al corrente. \u00a0<\/p>\n<p>Penso di essere il primo Presidente di una Comunit\u00e0 degli Italiani ad aver fatto un Ironman e ad essere diventato un &#8220;un uomo di ferro&#8221; e quindi un &#8220;finisher&#8221;.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/italianiazagabria.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2009\/08\/PRIM_O_IRONMAN_diploma.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-1\" data-imagelightbox=\"1\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-79\" alt=\"PRIM O IRONMAN diploma\" src=\"https:\/\/italianiazagabria.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2009\/08\/PRIM_O_IRONMAN_diploma-224x300.jpg\" width=\"224\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/italianiazagabria.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2009\/08\/PRIM_O_IRONMAN_diploma-224x300.jpg 224w, https:\/\/italianiazagabria.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2009\/08\/PRIM_O_IRONMAN_diploma.jpg 350w\" sizes=\"auto, (max-width: 224px) 100vw, 224px\" \/><\/a>Questa disciplina richiede costanza, passione, dedizione e pazienza come tutte le cose importanti e di valore della vita mia e di tutti voi.<br \/>Cos\u00ec come sei e ti comporti nello sport cos\u00ec sei e ti comporti nella vita. Lo sport, almeno per me, \u00e8 la fotografia della mia vita.<\/p>\n<p>Pratico sport da sempre ma imprese come queste solo ora si sono fatte vive dentro di me. Forse non \u00e8 un caso, forse c&#8217;\u00e8 un tempo per ognuno di noi di mettersi in gioco, di rischiare, di capire di che pasta si \u00e8 fatti.<\/p>\n<p>E a chi questi pensieri, almeno una volta nella vita, non sono passati per la testa?Molti di noi hanno accettano la sfida, mentre molti di noi si abbandonano a se stessi.La gara \u00e8 stata seguita da una folla di gente, per lo pi\u00f9 concentrata alla partenza, ma anche lungo le strade, ma soprattutto all&#8217;arrivo.<\/p>\n<p>Musica a tutto volume ci ha accompagnati alla partenza, sancita da un colpo a salve di cannone, e lungo la corsa ma soprattutto all\u2019arrivo, dove erano sistemate le tribune.<\/p>\n<p>Insomma una bella e sofferta esperienza, sicuramente da ripetere e che dar\u00e0 i suoi frutti nelle prossime gare, come gi\u00e0 vi ho accennato.<\/p>\n<p>Per i patiti delle statistiche, per voi e solo per voi eccovi i passaggi cronometrici della mia gara:<\/p>\n<p>3.800 metri di nuoto Tempo = 1:16:50<\/p>\n<p>Transizione T1 -passaggio dal nuoto alla bici Tempo = 4:21<\/p>\n<p>180 chilometri bici Tempo = 5:33:33<\/p>\n<p>Transizione T2 -passaggio dalla bici alla corsa Tempo = 2:48<\/p>\n<p>42,195 metri di corsa Tempo = 4:52:50<\/p>\n<p>106.esima posizione in classifica generale e 7.mo di categoria (Veterani II).<\/p>\n<p>Se volete vedere nei particolari i risultati di tutti gli atleti partecipanti allora collegatevi al sito: <a href=\"http:\/\/www.championChip.hu\" target=\"_blank\">www.championChip.hu<\/a>.<\/p>\n<p>Spero che con questo articolo abbia suscitato la curiosit\u00e0 di qualche lettore e perch\u00e9 no che qualche giovane delle nostre comunit\u00e0 sparse per la Croazia si possano avvicinare a questa disciplina, se non nella sua forma pi\u00f9 estrema, in quella sprint ed olimpica, dove le distanze sono alla portata di tutti.<\/p>\n<p>Non posso finire questo articolo senza ringraziare chi mi \u00e8 stato vicino, sopportandomi, in questi lunghi mesi di preparazione.<\/p>\n<p>Un saluto a tutti voi e&#8230; alla prossima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il Presidente della CI di Zagabria \u00e8 un &#8220;Ironman&#8221; Undici ore cinquanta minuti e 17 secondi. 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